家の中だとどうしてもだらけてしまうんだよね

最近、特に残業が多いわけでもなく、早く家に帰ることができているのに、ぼんやりとした疲労感を感じています。
というのも、せっかく時間があるのだから、自分の趣味であったり勉強であったり、そういうことに時間を費やしたいんですよね。
でも、仕事から家に帰って、夕食を食べて一息入れると、なぜかそういう気分になれないのです。
「ちょっといまは気分が乗らないから、ちょっとしたらやろうかな」と思ったりします。
でも、ちょっとしたからといってそういう気分になることはありません。
家の中では他に特にすることもなく、グダグダとしているうちに寝なければならない時間になったり、下手をすればそのまま寝てしまっています。
例えば勉強道具を持ってカフェやファミレスに行けば、少なくとも一時間や二時間くらいは集中していられるでしょう。
ただ、一度家に帰ってしまうと、なかなかそのあとに出かけるというのは億劫に感じられてしまうんですよね。
家の中で集中して取り組むことができるのがいちばんなのですが、なかなかそれが難しいんだよなということを痛感しています。アリシアクリニック スピード